真ん丸の心

真ん丸の心は正しい姿勢に宿る

いやはや・・

盲点でした。

というより自分のことをあまりにも見ていなかった。

正しい姿勢を取るだけで、背骨を正しく保つだけで、

気分がこんなにすっきり明るくなるなんて。

姿勢を正すことが、自分に愛してるよって言うのと同じことなんだな・・・・

背骨を伸ばすと全体のエネルギーが回る回る。

背筋を伸ばすだけで、なんだろう、この無敵感。

今すぐに出来る自分への愛してる、ですね。

Stefan SchweihoferによるPixabayからの画像

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