自分の心を見つめて
頭で考えるのを休んで
自分の感覚に集中すると
あなたも自分の魂の声が聞こえます。
魂が話しかけているのがわかってきます。
でも、まずは
自分の心のお世話をしてあげましょう。
自分を愛して心を真ん丸にして、真ん丸の心を大きく大きくしていく
体のどこにも力を入れず、ふんわり心地よい状態にして休息を取りましょう。
いついかなる時も、天や神や宇宙や自然の恩恵をいただいていることを
感じるようになりますよ。
毎日、たくさんの贈り物を私たちは受け取っているのですね。
自分の心を見つめて
心を真ん丸に
