あげる！と自分に言うようになりました。
例えば、欲しい物全部あげる！
健康、自由、喜び、愛情、仕事、お金、最高の人生をあげる！
自分に自分で与える練習・・といった感じですかね・・
でもね、不思議なことに、自分にあげる！って言っていると
とても満たされてくるのです。
そして、自分に手を合わせるとさらに満たされる感覚、エネルギーを感じます。
自分で自分の人生を作るってこういうことなんだろうな。
本当にとても長く忘れていた感覚です。
誰かのことや不安を考えそうになったら、すかさずあげる！を言っています。
自分にたくさんあげ続けたらどうなるかな・・
今月末にはどうなっているか、また報告出来たらいいいな。
自分にあげる！に集中です。
Eiji KikutaによるPixabayからの画像
