必殺技で背筋を伸ばして気持ち感じること・・・を書きましたが、
ポイントは、脱力して、全身の力を抜いてだら～っとすること
ゆらゆら～と体を揺らす、これは肩、腰、お尻、手、足の指の曲げたり伸ばしたりでも
小さな動きで大丈夫です。
揺らす→振る→振動→波動が発生する→内在神（本当の自分、魂）に届く
届く→ドアをノックする感じ→内在神がドアを開ける→応える
これらの反応が起きると感じます。
まだまだ練習中だけど、自分を揺らして自分の波動で自分を癒す
肩を振り振り、腰を振り振り、おしりを振り振り、足を振り振りなどして
反応を楽しんでください。
こんな曲を思い出しました。
年代がばれちゃう・・わね。
Vlad VasnetsovによるPixabayからの画像
