丹田動画を見ていたら、あれ？なんか、私と言っていることが似てる・・
自分の声で自分を癒す
ピンチはチャンス
環境のせいにするんじゃなくて自分自身で切り開いていく
などなど・・
丹田を鍛えるには、笑うこと、楽しくというのが要旨ですが、
それが出来ないから苦労しているのよ・・
で、だから、体をゆらゆらして「気持ち良い～」を感じて、体に広げていくと
笑って楽しくが出来るようになる。
何をするにも自分と向き合うことが始まりで終わり。
揺れてると丹田が鍛えられると思うのは私だけかしら・・？
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